Hälsa och träning har alltid haft ett betyande inflytande i Micaels liv. 

Han har sedan barnsben varit en aktiv person som sysslat med allt från bandy till fiske men den mesta tiden och energin lades ner på landsvägscykling med ett antal deltaganden i Vätternrundan och Mälaren-runt. 

​

Idag har förståelsen och intresset för den mentala träningen vuxit sig allt starkare. 

Micael har över tjugoårs erfarenhet som chef och ledare inom en av Sveriges största matvarukedjor.

​

Denna erfarenhet har gett Micael stor insikt i mänskligt beteende i en mängd olika situationer. 

Micael strävar efter att alltid lära och utvecklas som person.